29歳の転職を成功させるには？やるべきこと・キャリアアップ・キャリアチェンジの注意点を紹介

29歳は若さと実績を兼ね備えた「即戦力」を期待できる人材として、企業側からも需要が高い年齢です。
ですが、29歳の転職においてもその理由の如何によっては、すぐに転職した方が良いケースと、一旦転職を考え直した方が良いケースがあるでしょう。

まずは29歳の「転職したほうが良いケース」、「いったん再検討する方が良いケース」とはどういうものかについて、詳しく見ていきましょう。

29歳で転職した方が良いケース

チャレンジしたい業界・職種がある

30代以降は、20代に比べると未経験へのキャリアチェンジ転職への難易度は上がっていきます。
そのため29歳でチャレンジしたい業界・職種があるという方は、ポテンシャルを加味してもらえる「最後のチャンス」と捉え、転職に踏み切ってみるのも良いでしょう。

しかし、一定の社会人経験やスキルを有した人材として、ポテンシャルだけではなく「できるだけ早く業務を覚え、即戦力となって活躍してくれるか」「ゆくゆくは管理職・リーダーとしてのポストを任せられる人材か」といった企業側の求める人材像についても意識しておくことが大切です。

現職ではキャリアアップが見込めそうにない

30代を目前に控えている中、今後のキャリアイメージを持っており、かつ「現職ではそれが叶えられそうにない」と感じている方は、転職を検討すべきタイミングかもしれません。

採用面接の場でも、「5年後、10年後のキャリアプラン」について尋ねられる機会は多くあります。
自身が思い描く具体的なキャリアプランを示すことで、企業側もあなたを採用した後の活躍をイメージしやすくなります。

今後のライフステージの変化を見据えている

29歳ともなると、社会人生活としてだけでなく、結婚や出産・育児など、私生活においても様々な変化が訪れる可能性があります。

そのような変化が訪れた際に、現職では十分なサポートが期待できるか、今の会社でキャリアを積んでいっても大丈夫か、などといった点も転職すべきかどうかの1つの判断ポイントとなるでしょう。

いざ結婚や出産を経験してから転職活動を始めるのは体力面・収入面ともに負担も大きくなるため、早いうちにライフプランを見直し、現職での福利厚生面や収入面で不十分だと感じた場合は、今のうちに転職活動を始めてみても良いでしょう。

いったん再検討する方が良いケース

既に複数回の転職を繰り返している

29歳現時点で、今回が初めての転職ではない方もいらっしゃるかもしれません。
「転職回数が多いから転職できない」とは一概には言えませんが、転職回数が時に「懸念点」として企業側に受け取られる可能性についても考えておく必要があります。

出典：リクナビNEXT「年代別の転職回数はどのくらい？」を元に社内で作成

上記図は転職サイト「リクナビNEXT」による調査を元にしていますが、8割近くの20代の方が、転職せず一つの会社に勤め続けていることが分かります。

同じ29歳でも、これまでに３回～４回と転職を繰り返している場合、企業側は「十分なスキルが身についていないのでは？」「忍耐力が無さそう」といった懸念を抱きやすくなります。

こうした懸念点を加味したうえで、転職を思いとどまるべきか、もしくは企業側の懸念点を払しょくできるような志望動機や自己PRの方法を探っていく必要があるでしょう。

「気の合わない上司がいる」などの人間関係を理由とした転職

29歳という年齢になって、現職の人間関係や労働環境に不満を感じると、求人が豊富なうちに転職してしまおうと考えがちです。

ですが、現職で抱える不満を解消する努力をせずに転職しても、新たな職場でまた似たような問題が起こることが予想されます。
つまり、29歳での転職が自分の将来のためのチャレンジなのか、現状からの逃げなのかを見極めることが大切です。

29歳という年齢は、社会人として相応の実績とポテンシャルを併せ持った時期でもあります。採用する企業の方でも部下や後輩の育成といった働きかけや、前職で培ったスキルを活かして「即戦力」として活躍してくれることを期待する傾向があります。

29歳の転職者に対して、企業はどういう見方をする？

上記にある通り、29歳転職者に対する企業側の期待は相応に大きいです。
転職の際はその期待に応えられるよう、自身のこれまでの社会人人生をしっかり振り返り、転職面接の際はそれらをひとつの「エピソード（物語）」として伝えられるように準備しておくことが求められるでしょう。

転職面接の際に、自身のこれまでの経歴をエピソードとして伝えることのメリットは以下の3点です。

みんなの転職「体験談」。に寄せられた転職者の方々の体験談においても、20代後半の転職成功者の方々に多く共通しているのが「自身のこれまでの仕事内容をエピソード・ストーリーとして上手に伝えられている」ことです。

ただし、エピソードといっても単に面白く伝えればよいということではありません。これまででどのような経験をし、どのようなスキルを身につけたかを、具体的な数値なども交え伝えられるよう準備しておくことが大切です。

そのために、これまでの経験・スキルを踏まえた「キャリアの棚卸し」は必須です。
また、どの分野での経験・スキルを求められるかは、当然企業によって異なりますので、「企業が求める人材」についてもしっかり見据えていくべきでしょう。

次章では、「29歳の転職を成功するための方法・進め方」について、より具体的なお話をしていきます。
転職成功の確度を更に高めていく為に、ぜひチェックしてみてください。

ここからは29歳の転職活動を成功させるための3つのポイントについて解説していきます。

それぞれについて、詳しく見ていきましょう。

5年後、10年後の具体的なキャリアプランを立てよう

29歳の転職では、これまで培ってきた経歴やスキルを振り返ることはもちろん、それらを踏まえ5年後、10年後にどのようなキャリアを歩んでいきたいかといった具体的なプランにまで落とし込む必要があります。

同業界・職種での転職であれば前職での知識をそのまま活かすことも可能かもしれませんが、いずれにしても転職では今までのキャリアを一度手放し、新しい職場でキャリアを積み直すことになります。

具体的なキャリアプランが不明確なまま転職をしてしまうと、入社後にミスマッチを感じ、再度転職を繰り返す可能性も無いとは言い切れません。

キャリアプランの立て方については、以下のような記入シートを作成することで、自身の目指すべきキャリアが可視化できます。

キャリアプランを立てる4つのステップ

まずは現職を振り返り、「得意だったもの」「苦手だったもの」を洗い出します。
その中からさらに「自身が楽しいと感じられるもの」や得られた知識・スキル、「苦手だったけど克服できたもの」を見つけます。

それらの要素を活かし、自身がありたい5年後、10年後の姿を明確にし、それを叶えるために「今やるべきこと」を探っていきます。

これらの4つのステップに沿って必要箇所を記入していくことで、自身が目指すべき転職先の方向性も定まってくるはずです。

企業研究・業界研究は入念に

キャリアプランがある程度見えてきたら、続いて理想のキャリアを叶えられる企業を探します。
ここで重視しておくべきは、企業研究・業界研究を怠らないことです。

主に以下のポイントに注目しながら企業研究・業界研究を進めていくことをおすすめします。

企業研究の見るべきポイント

これらについて入念に情報収集を行うことにより、企業が納得できる志望動機を練ることができます。
また、その企業の業務内容や条件・社風が「自身が目指している働き方を実現できるかどうか」の見極めにも役立ちます。

調査には企業のHP、求人票以外にも、「企業口コミサイト」などでも詳細な情報を集めることができます。

転職エージェントのサービスを活用しよう

入念な企業研究・業界研究には相応の時間を要するのもまた事実です。
現職に勤めながら転職活動を進める際に、時間を捻出するのが困難な方もいらっしゃることでしょう。
この場合、転職エージェントサービスを活用することにより、スムーズな転職活動を行うことができます。

転職エージェントのキャリアアドバイザーは、業界の最新動向や各企業の詳細な情報を有しており、キャリアプランへのアドバイスなどの転職活動の総合的なサポートを行っています。

転職エージェントは一部を除き無料で登録・利用が可能なので、現職が忙しくなかなか転職活動に時間が割けない方や、転職活動の進め方において不安や悩みを抱えている方は、「転職のプロ」であるエージェントサービスの活用をおすすめします。

ここでは29歳の転職活動に役立つおすすめの転職エージェントサービスを6つご紹介します。

転職エージェントサービスには2～3つ登録しておくことによって、各サービスのメリットを活用でき、転職成功への可能性もより高まります。

複数のキャリアアドバイザーとやりとりをすることで自身の強み・弱みも客観的に見つめ直すことができるため、応募書類や面接の場での自己PRに役立てることもできるでしょう。

参考：転職エージェントを利用する際のポイント

29歳の転職におすすめの転職エージェント

サービス名	特徴
doda	・求人数の多さとサポート体制の手厚さが◎ ・企業からのスカウト・オファーも貰いやすい
リクルートエージェント	・国内TOPの求人数と転職支援実績 ・アドバイザーの的確なサポート支援
マイナビエージェント	・20～30代の転職支援に強い ・転職者一人一人へのサポート体制が充実
JACリクルートメント	・ミドル・ハイクラス層へのサポートに強い ・外資系・グローバル企業の求人が豊富
type転職エージェント	・東京・神奈川・埼玉・千葉の転職支援に強い ・年収アップ転職に向けての支援が得意
パソナキャリア	・利用者の年収アップ率67.1% ・書類添削・面接対策などのサポートが手厚い

多くの求人の比較・検討を希望する人は「doda」

dodaは国内でもトップクラスの求人数で、かつ一般には出回らない「非公開求人」の割合も全求人の8～9割と高いのが特徴です（※公式サイトより）。
非公開求人は好条件かつ応募者が限定されていることが多く、低い競争率で応募に臨むことができます。

また、キャリアアドバイザーを介しての求人紹介のほかに、企業からの直接の「スカウトメール」も多く、どのような企業からメールが届いているのか傾向を探ることで、自身の市場価値を確認することもできます。

実績豊富なアドバイザーからの支援を希望する人は「リクルートエージェント」

リクルートエージェントは国内No.1の求人数・転職成功実績を誇る転職エージェントサービスです。

これまでにおよそ30万人を転職成功に導いてきたノウハウを活用し、キャリアプランへのアドバイスやマッチ度の高い求人紹介、書類添削や面接対策などの手厚いサポートを可能にしています。

リクルートエージェントだけの非公開求人の数も豊富なため、転職活動にあたって登録して間違いはないサービスと言えるでしょう。

アドバイザーの丁寧かつきめ細やかなサポートを希望する人は「マイナビエージェント」

マイナビエージェントはキャリアアドバイザーによる「丁寧かつきめ細やかな」サポートに定評があり、中でも20～30代の若手社員の転職支援を得意としています。

多くの企業の人事担当者との間に太いパイプを持っていることから、マイナビエージェント独自の求人も多く、誰もが知る大手企業から優良中小企業まで幅広い求人を扱っています。

今後のキャリアプランが明確に定まっていない、初めての転職活動に不安がある方におすすめのサービスです。

キャリアアップを念頭に置く人は「JACリクルートメント」

JACリクルートメントは「年収600万円以上」や「管理職・管理部門」などの求人が多く、キャリアアップを念頭に転職活動を進めている方におすすめの転職エージェントサービスです。

在籍するキャリアコンサルタントが直接求人企業へ伺いリサーチをしているため、企業文化や事業戦略について詳しい情報を集めることができます。

海外にも支店を持っていることから、外資系・グリーバル企業の求人も豊富に取り扱っています。

東京・神奈川・千葉・埼玉での、年収UP転職を目指す人は「type転職エージェント」

30代を目前にした転職では、将来的なキャリアプランも見据えて年収等の条件を考慮している方も多いでしょう。
type転職エージェントでは、利用者のおよそ71%が内定後の年収アップを果たしており、企業との条件交渉において高い成約実績を残していることが窺えます（※公式サイトより）。

また、面接対策やIT・通信業界への転職成約においても高い実績を残しており、東京・神奈川・千葉・埼玉の一都三県をメインに転職活動を進めたい方は、登録を検討されると良いでしょう。

キャリアアドバイザーの品質の高いサポートを希望する人は「パソナキャリア」

パソナキャリアは、キャリアアドバイザーの高品質なサポート内容に定評のある転職エージェントサービスです。
人材派遣事業から数えれば40年以上の実績のある老舗エージェントのため、各求人に対しての情報の精通度も高く、様々な企業との間に信頼関係を築いています。

こうした実績は面接対策や「独占求人」の数に反映されており、転職活動を進めるうえでの強い味方となってくれるでしょう。

目指す業種・職種が定まっている人は「特化型」エージェントの非公開求人もチェックしよう

目指す業界・職種等の分野が明確にある20代の方は「特化型」の転職エージェントがおすすめです。

特化型の転職エージェントは、特定の分野に精通したエージェントがサポートと求人紹介をしてくれます。
「この分野における業界や市場について、詳しく知りたい」という方や、「これまで培った知識・スキルを活かせる働き方について相談したい」という方で、目指す分野に特化したエージェントがある場合は、いちど試してみることをおすすめします。

各分野のおすすめ特化型転職エージェント

　　 　　 　　 　

分野	サービス名	特徴
IT・Web	マイナビITエージェント	■手厚いサポートを受けたい全国のITエンジニアの転職におすすめ 業界の最新情報を熟知した専門のアドバイザーによる適切な支援 書類添削、面接対策、企業への推薦紹介、内定後の条件交渉まで一貫して手厚いサポートをしてくれる 公式HPへ 詳細を見る
	レバテックキャリア	■都市部でキャリアアップを目指すITエンジニアの方におすすめ エンジニア実務経験のあるアドバイザーからのサポート 書類添削、面接対策のサポート品質が高い 公式HPへ 詳細を見る
20代・若手	マイナビジョブ20’s	■20代のはじめての転職、正社員経験の浅い人におすすめ 職務経歴書・面接対策などのサポートが手厚い Web適性診断で自己分析を効率的に進めることができる 公式HPへ 詳細を見る
	JAIC（ジェイック）	■20代～30代前半のフリーター・既卒・若手社員におすすめ 「はじめての正社員」の就職・転職支援に強い 無料の研修サービスも実施。社会人としてのスキルやスタンスを学ことができる 公式HPへ 詳細を見る
	就職Shop	■20代のフリーター・既卒・第二新卒におすすめ リクルートが運営する20代未経験に特化した転職サービス 紹介する求人は全て直接訪問して取材した企業で、ホワイト企業多数 公式HPへ 詳細を見る
ハイクラス	JACリクルートメント	■キャリアプランについてじっくり相談したい人におすすめ 高パフォーマンスのキャリアアドバイザーが多数在籍し、安心してサポートを受けられる 無料で受けられる「キャリア相談」のサービス品質が高い 公式HPへ 詳細を見る
	リクルートダイレクトスカウト	■年収700万円以上の転職を目指す全国の転職者におすすめ 全国都道府県の高年収求人・レア求人を常時豊富に取り揃えている 自分に合ったヘッドハンターを選んでサポートを受けることができる 公式HPへ 詳細を見る
	ビズリーチ	■ハイクラス層向けのスカウト・オファーが欲しい転職者におすすめ ハイクラス・好条件の求人が多数掲載 企業から熱量あるスカウト・オファーメールが届くことが多い 公式HPへ 詳細を見る
マスコミ	マスメディアン	■テレビ・書籍・Web等のメディア系事業を目指す転職者におすすめ 業界に精通したコンサルタントによる充実のサポート 「宣伝会議」グループの人脈・情報を駆使して集めた良質な求人 公式HPへ 詳細を見る
アパレル	クリーデンス	■アパレル・ファッション業界を目指す転職者におすすめ 業界に精通したコンサルタントによる充実のサポート 他の転職サービスでは出会えない「非公開求人」も多数 公式HPへ 詳細を見る
経理・財務、人事、管理業務	ジャスネットキャリア	■会計、税務、経理・財務分野の転職におすすめ 企業との独自のパイプを築いており、優良求人が豊富 応募から面接、年収交渉までのサポート力が非常に強い！ 公式HPへ 詳細を見る
	MS-Japan	■管理部門（経理・財務・人事・総務・法務等）の転職におすすめ 職種の専門知識を持つアドバイザーがキャリア相談から転職支援まで手厚くサポート 求人企業への情報に精通しており、優良企業に紹介してもらいやすい 公式HPへ 詳細を見る
外資系	ランスタッド	■製造業・ものづくり業、医療機器・医薬品業界の好条件求人が豊富 国内93拠点、世界39か国のグローバル人材紹介会社 ハイクラス転職のサポートに強く、幅広い年齢層に対応 公式HPへ 詳細を見る
	エンワールド	■質の高いグローバル求人を提案してもらえる ハイクラス・グローバル企業へのサポートに強い ヘッドハンターからスカウトがもらえる 公式HPへ 詳細を見る
	ロバート・ウォルターズ	■外資系企業・日経グローバル企業の転職におすすめ 外資系・グローバル人材に熟知したコンサルタントからのサポート 選考から採用まで、スピード感のある対応 公式HPへ 詳細を見る
製造系エンジニア	メイテックネクスト	■製造系エンジニアへの転職を目指す人におすすめ 製造系エンジニアの転職支援実績No.1 応募企業に合わせた模擬面接のサポートが好評 公式HPへ 詳細を見る
介護	きらケア	■介護・福祉分野への転職を目指す人におすすめ 業界に特化したアドバイザーが、マッチング度の高い求人を紹介してくれる 条件交渉から内定後のアフターフォローまで、きめ細やかなサポート 公式HPへ 詳細を見る
	かいご畑	■はじめて介護職を目指す人、資格取得を検討中の人におすすめ 『短時間』・『残業なし』など、様々な条件の求人を見つけられる 派遣登録すれば、初任者研修や実務者研修が無料で取得できる 公式HPへ 詳細を見る

ここからは、実際に29歳で転職した人達の体験談事例を紹介していきます。
あなたと近しい環境・状況での体験談もあるかもしれません。ぜひチェックしてみてください。

29歳、今後のキャリアを考えて転職したケース

29歳の転職体験談①　「モノづくり」の働き方を目指して。建設業から、車両部品の製造への転職 バッカーキ さん　愛知県

「これからどんな仕事をして、どんな人生を歩んでいきたいか」

建設業から車両部品の製造にキャリアチェンジした、パッカーキさんの転職体験談です。

真面目に仕事に取り組んでいたものの、自分のミスが原因で納期ずれを起こし、職場の人間関係が悪化したことで職場を退職しました。

すぐに転職活動を始めるのですが、友人に紹介してもらった会社でも、面接で落とされることが続きます。
そんな時に同居しているお父さまに「これからどんな仕事をして、どんな人生を歩いていきたいのだ」と問いかけられ、自分の考えの浅さに気が付いたといいます。

その後、自分がやりたい仕事は何か、それが自分にどう役立つのかを考え、ラジコンが趣味だったこともあり、モノづくりを一生の仕事にしたいと考えるようになったそうです。

キャリアチェンジができる29歳だからこそ、自分のキャリアプランだけでなく、ライフプランについて考えて決断することが重要だと、教えてくれる一例でした。

29歳の転職体験談②　不動産会社の駐車場事業部門から、社有不動産の営業に転職！　　チキチキ さん　東京都

「自身の視野・認知を広げられる」ことを意識した転職

同じ不動産業界で転職をした、チキチキさんの転職体験談をご紹介しました。

チキチキさんが転職にあたって大切にしたのは、新しい視点や考え方を持ち、格上の他社から学ぶ姿勢のある、自分が成長できる職場かどうかでした。

将来性や働き心地を優先して求人を探すことができた背景には、転職エージェントとの密なキャリアカウンセリングとサポートがあります。

企業とのつながりが深い転職エージェントから、丁寧でわかりやすい説明を受けたことで、チキチキさんは納得のいく転職を実現しました。

仕事は前職よりさまざまなスキルが求められるものでしたが、努力が給与として反映され、人間力を磨くために趣味を持ち、遊びを大切にしながら充実した日々を送っています。

また、超高齢化社会を迎えた日本ではなく、東南アジアをはじめとする外国の不動産を扱う営業マンになりたいと、新たな目標も見つけました。

転職活動で重視した、自身の視野と認知を広げたいという思いが、この先につながっていくことでしょう。

29歳で、職場の人間関係・労働環境を変えるために転職したケース

29歳の転職体験談③　食品工場勤務から、スーパーの青果チーフに転職！ ラカ さん　茨城

ネガティブな気持ちだけで転職活動は続かない。ポジティブ感情を大切に育てていく

前職を退職してから転職活動を始めた、ラカさんの体験談をご紹介しました。

20代後半で特別なスキルもないまま転職活動を始めたラカさんは、卒業した母校の大学で20代前半まででなければ転職は厳しいといわれ、一度は気力をなくします。
しかし、友人の「何を言っているの？まだ20代でしょ」という一言で、がんばる気持ちを取り戻したそうです。

そして若者が集うジョブカフェで、同年代の求職者を目の当たりにしながら、応募書類の添削や面接指導を受け、求人への応募をくり返し、内定を勝ち取りました。

この体験談が教えてくれるのは、ネガティブな気持ちで転職活動を行っても、うまくいかないことです。

自分がポジティブに転職活動を行うことで、ジョブカフェのサポートスタッフの方々も、より力を入れてくれたことは想像に難くありません。

過去をステップにし、どんな転職を果たしたいかを考え、前向きに取り組むことが大事だと教えてくれるエピソードでした。

29歳の転職体験談④　図書館司書の「絵本の読み聞かせ」の仕事から、スーパーのレジに転職！　　なお子 さん　高知県

その仕事は、「自分に合っている」かどうか

やりがいを求めて就職するものの、働いてもすぐ辞めることをくり返していた、なお子さんの転職体験談をご紹介しました。

なお子さんは前職の臨時の図書館司書以外でも、リストラの経験があります。
その際、「どこにいっても受け入れられない」という想いと同時に、「向いていない仕事から解放される」という少しの安心感があったと振り返ります。

その後、スーパーのレジとして働き始めて感じたのは、仕事に求めるのは「やりがい」や「給料」ではなく、「自分に合っているかどうか」ということです。

自分に合っている仕事で職場の役に立ち、周囲に受け入れてもらえる大切さを、なお子さんの体験談が教えてくれました。

29歳の転職にあたっては、長く仕事を続けていくためにも、自分に合った仕事であるかどうかという視点が大切になるという一例でした。

29歳、フリーター・非正規雇用から正社員転職を目指すケース

29歳の転職体験談⑤　　派遣社員の経理から、正社員・事務職への転職に成功！──だったけれど・・・？ あい さん　東京都

「正社員になれれば万事OK」とは限らない

29歳で契約社員から正社員への転職を果たした、あいさんの体験談をご紹介しました。

同じ仕事をするなら、フリーターや契約社員より、給料の高い正社員の方がよいのはいうまでもありません。
ですが、上場企業だから職場環境がよいとはいいきれず、「規模が小さい会社の方が自分の将来のことを考えて助言してくれる人の割合が多いのではないか」と、考えるようになったとあいさんはいいます。

また、これまでは生活のために稼ぐことが優先で、やりがいは少し感じられればよいと考えていましたが、転職を通していろいろな人と出会い、誰かを支える仕事がしたいと自然に考えるようになったそうです。

とはいえ、「現在の新しい環境でも成長することはできる」と、あいさんはいいます。
その想いがあれば、次の転職活動に大いに役立つのではないでしょうか。

ここまでの内容を振り返ってみましょう。

29歳の転職の転職を成功させるポイント

29歳には、キャリアアップやキャリアチェンジ、私生活の面でも、さまざまな選択肢が広がっています。

ですが、転職の目的や理想のキャリアプランが明確でなければ、入社後のミスマッチが起こる可能性も高く、再び活動を始めても、思うような結果が出ないこともありえます。

そのため、確実に自分の将来に繋がる転職ができるよう、キャリアプランの構築や企業研究・業界研究、転職エージェントのサポートなどが重要です。

この記事があなたの理想のキャリアに近づくための一助となれば幸いです。